Categories
Travel news

The Hilton ในโรงแรม Times Square ของ NYC เปิดให้บริการอีกครั้ง ทันเวลาสำหรับวันหยุด

ฮิลตันได้เปิดโรงแรมในไทม์สแควร์อีกครั้งเป็นครั้งแรกนับตั้งแต่ปี 2020 นำตัวเลือกโรงแรมใหม่มาสู่นิวยอร์กซิตี้ในช่วงเทศกาลวันหยุดและวันส่งท้ายปีเก่า
ฮิลตัน นิวยอร์ก ไทม์สแควร์ ได้ต้อนรับแขกผู้เข้าพักสู่ห้องพัก 478 ห้องที่ 42nd Street อีกครั้ง ตามข้อมูล ของกลุ่มโรงแรม โรงแรมสูง 44 ชั้นพร้อมวิวเส้นขอบฟ้าและแม่น้ำฮัดสัน รวมถึงห้องพักบางห้องที่มองออกไปเห็นลูกบอลหล่นในวันส่งท้ายปีเก่า

Categories
News

เวิลด์ซีรีส์: แอสโทรสอ้างสิทธิ์ชิงแชมป์หลังเรื่องอื้อฉาวและสร้างคดีราชวงศ์ด้วยการโค่นล้มอีเกิลส์ในเกม 6

มันคือยุคของHouston Astros ห้าปีหลังจากที่พวกเขาเติบโตเป็นผู้ชนะจากการถูกควบคุมตัว และสามปีหลังจากเรื่องอื้อฉาวการขโมยป้ายของทีมนั้นทำให้กีฬานี้ลุกลาม ผู้เข้าแข่งขันทีมเบสบอลอยู่ทั่วไปทุกหนทุกแห่งได้เดิมพันเพื่อชิงแชมป์ที่อาจถูกดูหมิ่นได้ แต่ไม่ถูกปฏิเสธ ด้วยโอกาสอันตระการตาอีกหกครั้งจากFramber Valdezและการเหวี่ยงอันดังสนั่นจากYordan Alvarezหนึ่งครั้ง Astros ได้โค่นฟิลาเดลเฟียอีเกิลส์ในเกมที่ 6, 4-1 เพื่อคว้าแชมป์เวิลด์ซีรีส์ปี 2022

Categories
News

บริการด้านอาหาร: อาหารแค่กินให้ถูกมื้อก็ได้ประโยชน์แบบจัดเต็ม

บริการด้านอาหาร: อาหารแค่กินให้ถูกมื้อก็ได้ประโยชน์แบบจัดเต็ม การรับประทานอาหารให้ได้ประโยชน์สูงสุด นอกจากจะต้องทานให้ครบ 3 มื้อหรือทานให้ครบ 5 หมู่ในแต่ละวันแล้ว อาหารบางอย่างก็จะต้องกินให้ถูกมื้อเพื่อให้ได้รับประโยชน์อย่างสูงสุดเช่นกัน แต่จะรู้ได้อย่างไรว่าควรกินอะไร มื้อไหนดี เราก็ได้ยกอาหาร 4 อย่างมาแนะนำกันดังนี้

Categories
Health News

3 สิ่งที่คุณควรทำทันทีที่ตื่นนอนให้รู้สึกตื่นตัวตลอดทั้งวัน ตามที่นักประสาทวิทยาจากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด

กิจวัตรตอนเช้าของคุณสามารถช่วยให้คุณรู้สึกตื่นตัวได้ทั้งวัน ดร.แอนดรูว์ ฮูเบอร์แมน นักประสาทวิทยากล่าว
เขาบอกว่าการออกไปข้างนอกหนึ่งชั่วโมงหลังจากตื่นนอนสามารถช่วยกำหนดระดับพลังงานสำหรับวันนั้นได้

Categories
News

Musk เจ้าของ Twitter สนับสนุนพรรครีพับลิกันก่อนสอบกลางภาคของสหรัฐฯ

อีลอน มัสก์ เจ้าของใหม่ของ Twitter เรียกร้องให้ชาวอเมริกันเลือกรัฐสภารีพับลิกันในช่วงกลางเทอมของสหรัฐในวันอังคารนี้ เพื่อถ่วงดุลพรรคเดโมแครตของประธานาธิบดีโจ ไบเดน ซึ่งถือเป็นครั้งแรกที่ซีอีโอโซเชียลมีเดียรายใหญ่เข้าข้างอย่างชัดเจน

Categories
News

รถบรรทุกรับจ้าง รับจ้างขนของหาดใหญ่ บริการดีดี หาได้ที่เรา

รถบรรทุกรับจ้าง รับจ้างขนของหาดใหญ่ บริการดีดี หาได้ที่เรา รถ 6 ล้อรับจ้างขนของจังหวัดหาดใหญ่ มีผู้ที่ต้องการจะใช้บริการรถ 6 ล้อรับจ้างเป็นจำนวนมากที่ต้องการจะขนย้ายสิ่งของ ทั้งย้ายบ้าน ย้ายห้อง ย้ายหอ ย้ายคอนโด สำนักงาน อพาร์ทเม้นท์เฟอร์นิเจอร์ หรือวัสดุอุปกรณ์ทุกชนิด ด้วยรถ 6 ล้อขนส่งสินค้าจังหวัดหาดใหญ่ที่ขนาดใหญ่หรือขนาดเล็กก็ตามนับว่าเป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน

Categories
News

อาการของโรค : บ้านหมุน สัญญาณเตือนที่อันตรายกว่าที่คิด

อาการของโรค : บ้านหมุน สัญญาณเตือนที่อันตรายกว่าที่คิด “เวียนศีรษะ” เป็นอาการที่แทบทุกคนต้องเคยเจอกับตัวเองมาบ้าง ซึ่งลักษณะอาการโดยรวมก็คือ จะเกิดอาการมึนหัว รู้สึกมึนงง รู้สึกร่างกายลอยๆ โคลงเคลง ไม่มั่นคง หรืออย่างที่เรียกกันว่า “อาการบ้านหมุน” รวมไปถึงอาจมีอาการหน้ามืดร่วมด้วย โดยอาการเวียนศีรษะสามารถพบได้ในทุกเพศทุกวัย แต่อาจจะพบได้บ่อยในกลุ่มผู้สูงอายุ ซึ่งบางคนเมื่อเกิดอาการเหล่านี้อาจมองเป็นเรื่องธรรมดาที่ใครๆ ก็สามารถเป็นได้ แต่บางครั้งอาการเวียนศีรษะก็เป็นสัญญาณเตือนเบื้องต้นของโรคอื่นๆ ได้เช่นกัน

ทำไมเราจึงรู้สึกเวียนศีรษะ?
อาการเวียนศีรษะไว้ว่า เป็นอาการที่พบบ่อย โดยทั่วไปแล้วจะหมายถึงการที่รู้สึกสมองตื้อไม่แจ่มใส เหมือนมีเมฆหมองบางๆ ปกคลุม คล้ายคนพักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลให้ทำงานหรือลงมือทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างไม่เต็มที่ ประกอบกับประสาทสัมผัสด้านการมองเห็น การได้ยิน และการทรงตัวลดลง ซึ่งมีสาเหตุหลักๆ มาจากสิ่งเหล่านี้

ระบบประสาทรับภาพของตา (หรือระบบประสาทเคลื่อนไหวลูกนัยน์ตา) ไม่สัมพันธ์กับสภาพที่เคลื่อนที่เร็ว เช่น ในขณะที่รถกำลังวิ่งเร็ว หรือมองตามวัตถุที่เคลื่อนที่เร็วๆ
ระบบประสาทรับสัมผัสจากระบบต่าง ๆ ไม่เป็นปกติ เช่น การยืนใกล้กับหน้าผาที่มีขนาดใหญ่มาก หรือเกิดภาวะกลัวความสูง
ระบบรับสัญญาณประสาทของสมองส่วนกลาง เช่น ประสาทส่วนกลางถูกกดจากการทานยานอนหลับ ดื่มสุราหรือภาวะอดนอน ภาวะความเครียด วิตกกังวล หวาดกลัว หรือมีโรคทางกายที่มีผลต่อสมอง ได้แก่ ภาวะขาดสารอาหาร น้ำตาลในเลือดสูงหรือต่ำผิดปกติ โรคไทรอยด์เป็นพิษ โรคหัวใจ โรคปอดเรื้อรัง เป็นต้น

ลักษณะอาการ…ขึ้นอยู่กับโรคที่เป็น!
โดยทั่วไปการทรงตัวของมนุษย์จะเกิดจากการทำงานประสานกันของอวัยวะ 3 ส่วน ที่มีความสำคัญมาก คือสายตา ระบบประสาทรับความรู้สึก และประสาทหูชั้นใน โดยมีสมองเป็นศูนย์กลางการสั่งการและคอยควบคุมการทำงานต่างๆ ให้เกิดความสมดุล ยกตัวอย่างเช่น เมื่อเดินบนท้องถนน สายตาจะมองภาพต่างๆ เพื่อเก็บเป็นข้อมูลให้กับสมองว่าควรจะเคลื่อนที่อย่างไร ระบบประสาทรับความรู้สึกจะรู้ว่าขาได้เคลื่อนที่ออกไป และหูชั้นในจะคอยปรับสภาพการทรงตัวให้พอดีกับแรงโน้มถ่วงของโลกทำให้ไม่เดินเซไปมา ทุกอย่างจะทำงานอย่างสัมพันธ์กัน แต่หากความสมดุลที่รักษาไว้ไม่คงที่อีกต่อไป…ก็จะทำให้เกิด “อาการเวียนศีรษะ” ขึ้น ซึ่งสามารถแบ่งออกได้ 2 กลุ่ม คือ

กลุ่มที่มีอาการมึนหัว คือ “รู้สึกเวียนหัวเพียงอย่างเดียว” ไม่มีอาการบ้านหมุนๆ หรือสิ่งรอบตัวหมุน รู้สึกมึนงง เบาๆ ลอยๆ และมีอาการหน้ามืดหรือวูบได้ง่าย กลุ่มอาการเวียนหัวแบบนี้ เกิดจากแรงดันเลือดและปริมาณเลือดที่ส่งไปหล่อเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ พบในผู้สูงอายุหรือมีภาวะโรคประจำตัวที่มีผลต่อระบบไหลเวียนโลหิต เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิต หรือโรคเบาหวาน และอาการเหล่านี้จะรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ หากไม่ได้รับการรักษา

กลุ่มที่มีอาการหลอนของการเคลื่อนไหว ผู้ที่มีอาการในกลุ่มนี้ จะรู้สึกว่าทุกสิ่งรอบๆ ตัวหมุน โดยที่ตัวเราอยู่นิ่ง คล้ายกับเมาเหล้า ทำให้เสียการทรงตัว เดินไม่สะดวก และมีอาการคลื่นไส้ อาเจียนร่วมด้วย อาการเวียนหัวในกลุ่มนี้เกิดจากความผิดปกติของหูชั้นในที่มีหน้าที่ควบคุมการทรงตัวและสมดุลต่างๆ ในร่างกาย เช่น โรคนิ่วในหูชั้นใน โรคแรงดันน้ำในหูชั้นในไม่เท่ากัน หรือมีการติดเชื้อลึกเข้าไปหูชั้นใน เป็นต้น โดยแพทย์จะเรียกอาการในกลุ่มนี้ว่า Vertigo
5 โรคสำคัญ…สาเหตุที่ทำให้ ‘เวียนหัว’

โรคหินปูนในหูชั้นใน หรือ BPPV เกิดจากความเสื่อมของหูชั้นใน พบมากในผู้สูงอายุ อาการเฉพาะของโรคนี้คือ อาการเวียนศีรษะแบบบ้านหมุนที่เกิดขึ้นทันทีที่เปลี่ยนท่าทางของศีรษะ (ระหว่างล้มตัวลงนอน ก้มหยิบของ) อาการมักจะเป็นระยะเวลาสั้นๆ เป็นแค่ช่วงวินาทีที่ขยับศีรษะ แล้วอาการจะค่อยๆ หายไป แต่ผู้ที่ป่วยโรคนี้มักมีอาการเป็นซ้ำเกือบทุกวัน แต่จะไม่มีอาการหูอื้อ สูญเสียการได้ยิน หรือได้ยินเสียงผิดปกติในหู รวมถึงไม่มีอาการทางระบบประสาท เช่น แขนขาชาหรืออ่อนแรง
โรคเวียนศีรษะจากไมเกรน ไมเกรนเป็นโรคที่ผู้ป่วยจะปวดหัวข้างเดียว มีอาการปวดตุบๆ ตามจังหวะการเต้นของหัวใจ ซึ่งในบางครั้งแทนที่จะมีอาการปวดศีรษะข้างเดียวเป็นอาการที่โดดเด่น แต่กลับกลายเป็นว่ามีอาการเวียนหัวแทน มักจะเป็นๆ หายๆ สลับกันไป เมื่อมีอาการเกิดขึ้นประสิทธิภาพการได้ยินจะลดลง หูอื้อ แพ้แสงจ้า หรือมีการเห็นแสงวูบวาบร่วมด้วย บางครั้งอาจเข้าใจผิดคิดว่าเป็นโรคน้ำในหูไม่เท่ากัน เนื่องจากเกิดอาการหูอื้อ
โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน เกิดจากความผิดปกติของหูชั้นในซึ่งยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่ผู้ป่วยจะมีอาการบ้านหมุนอย่างรุนแรง คลื่นไส้อาเจียนและสูญเสียการทรงตัว เดินแล้วเซหรือล้มได้ง่าย โรคน้ำในหูไม่เท่ากันนี้จะเกิดขึ้นเป็นเวลานาน ทำให้ผู้ป่วยต้องอยู่นิ่งๆ ไม่ขยับร่างกายเพราะอาจทำให้เกิดอาการเวียนหัวเพิ่มขึ้นได้
โรคที่เกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิต ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ โรคโลหิตจาง หรือโรคความดันโลหิตสูง ที่ต้องรับประทานยาลดความดันโลหิตหลายประเภท ส่งผลให้เกิดความดันโลหิตต่ำ เลือดไม่เพียงพอต่อการไปเลี้ยงสมอง ทำให้มีอาการหน้ามืด หรือเป็นลมตามมา
โรคที่เกิดจากความเครียด หรือโรคทางจิตเวช จะเกิดอาการเวียนหัวอย่างมากเมื่ออยู่ในที่แคบ ที่โล่ง ที่สูง หรือที่ชุมชน แต่อาการจะหายไปเมื่อไม่อยู่ในสถานการณ์ดังกล่าว เมื่อผู้ป่วยเกิดความเครียดเพิ่มขึ้น จะทำให้เกิดอาการหายใจเร็วกว่าปกติมาก (Hyperventi lation syndrome) หายใจไม่เต็มอิ่ม มือเท้าชาและเย็น หรือมือจีบเกร็ง และเวียนศีรษะ แน่นหน้าอก

Categories
Travel news

Ikon Pass เพิ่ม 7 สกีรีสอร์ทก่อนฤดูกาลที่จะมาถึง

วันนี้ Ikon Pass ประกาศเพิ่มรีสอร์ทนานาชาติสองแห่งสำหรับฤดูกาล 2022/2023: รีสอร์ท Grandvalira ของอันดอร์รา และ รีสอร์ท Sun Peaksในบริติชโคลัมเบีย ประเทศแคนาดา เมื่อเดือนที่แล้ว Ikon ได้ประกาศรีสอร์ท 5 แห่งที่จะมาใหม่ด้วย: Chamonix Mont-Blanc Valleyในฝรั่งเศส; Sun Valleyในไอดาโฮ; Snowbasinในยูทาห์; Lotte Arai Resortในญี่ปุ่น; และพาโนรามาในบริติชโคลัมเบีย ซึ่งหมายความว่าผู้ถือบัตร Ikon Pass สามารถเล่นสกีบนภูเขากว่า 50 แห่ง ใน 11 ประเทศทั่วอเมริกา ยุโรป เอเชีย ออสเตรเลีย และนิวซีแลนด์

Categories
News

ช้างและม้าลายหลายร้อยตัวเสียชีวิตขณะเคนยาเผชิญภัยแล้ง

สัตว์หลายร้อยตัว รวมทั้งช้างและม้าลายของ Grevy ที่ใกล้สูญพันธุ์ เสียชีวิตในเขตอนุรักษ์สัตว์ป่าของเคนยาในช่วงฤดูแล้งที่เลวร้ายที่สุดของแอฟริกาตะวันออกในรอบหลายทศวรรษ ตามรายงานที่เผยแพร่เมื่อวันศุกร์

Categories
News

อาหารเพื่อสุขภาพ สำหรับ คุณแม่เตรียมท้อง

อาหารเพื่อสุขภาพ สำหรับ คุณแม่เตรียมท้อง คุณแม่อยากท้องนั้นต้องคำนึงถึงเรื่องความสำคัญของอาหารที่จะรับประทานอย่างมากไม่ว่าจะก่อนท้อง ระหว่างท้อง หรือหลังคลอดนับว่ามีความสำคัญมากช่วงอื่น ๆของชีวิต อาหารทุกคำและน้ำที่ดื่มทุกหยดล้วนมีต่อสุขภาพของอีกชีวิตหนึ่งที่เกิดมา และยังส่งผลต่อสุขภาพในอนาคตของทั้งแม่และลูกได้